Spánková apnoe: přírodní léky

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

bB fu WV vR Mq nr Fv YE QY Aa Pe dB EK xh nm

Spánková apnoe, poměrně častý problém, i když se možná málokdo přizná, že ho má, protože není obvyklé říkat jiné noční návyky, které zůstávají ve tmě. Existují však data, kteráepidemiologické studie policisté poskytnou a řeknou, jak spánková apnoe postihuje asi 2% ženské populace a 4% mužské populace. Jedná se tedy o mužnější problém než ženský, a to již více než 50 let než u mladých lidí.

Spánková apnoe: příčiny

Obecně je lze rozdělit do dvou kategorií, na případy spánková apnoe, které mohou být centrální nebo obstrukční. Je-li centrální, je způsobena nervovými poruchami a je sekundárním důsledkem vzácných neurologických onemocnění, je-li obstrukční, pochází z „mechanického bloku“ dýchacích cest. Ve většině případů je to obstrukční spánková apnoe a vyskytuje se častěji u obézních nebo s morfologickými vlastnostmi.

Když odpočíváš, svalstvo je uvolněné, proto ti, kteří mají například krátký a silný krk nebo zadní bradu, mají větší pravděpodobnost, že jazyk spadne dozadu a sníží nebo znemožní průchod vzduchu. Spánková apnoe velmi často končí, jak začala, spontánně a je doprovázena tendencí k chrápání, ale neexistuje žádná přísná a povinná korelace.

Spánková apnoe: příznaky

Je snadné uhodnout, o co jde, ale je lepší to vysvětlit. To je asi nedobrovolné přerušení normální dýchací činnosti během spánku. Když se to řekne takto, zdá se to banální věc, která se stane každému, ale ve skutečnosti, pokud se to opakuje často, má to rozměr skutečný syndrom což má kaskádové důsledky pro naše zdraví.

Když trpíte spánková apnoe spíte málo a špatně, málo se soustředíte, máte větší bolesti hlavy a můžete se občas setkat s mírným pocitem udušení před náhlým probuzením. Když se probudíte, můžete to cítit sucho v ústech a náladovost.

Spánková apnoe: děti

Řekli jsme, že to ovlivňuje hlavně muži nad 50 let ale existují i děti, které mají epizody spánkové apnoe, jsou to ty, které jsou pak během dne hyperaktivní a podrážděné, často, a lze uhodnout, že to souvisí.

Opět, pokud jde o dospělí, příčinou je dočasné zablokování průchodu vzduchu v horních dýchacích cestách, které může trvat od deseti sekund do několika minut, ale může se také opakovat několikrát za hodinu.

Spánková apnoe: přírodní léky

Můžeme jednat proti spánková apnoe se snaží změnit svůj životní styl, udržování tělesné hmotnosti regulované a dodržování vyvážené stravy kombinované s neustálou fyzickou aktivitou.
Pokud to nestačí, můžete uchýlit se k CPAP, masce.

Maska spánkové apnoe

Zásah je popsán jako „maska“ slouží k čerpání vzduchu do dýchacích cest během spánku, když se zastaví dýchání. Neexistují žádní bohové léky podrobnosti, jak se pokusit vyhnout chirurgickému zákroku, ne-li nějaké spreje, které by mohly zmírnit příznaky. Online jsou také masky proti spánkové apnoe a chrápání od 9 eur.

Spánková apnoe: postižení

Když epizody spánkové apnoe jsou častése tento problém stává formou postižení kvůli problémům, které způsobuje. Kromě toho jsou tyto obstrukční formy faktorem riziko kardiovaskulárních příhod i těžké, jako je mozková mrtvice a infarkt, a komplikují zvládání chronických onemocnění, jako je cukrovka a hypertenze.

Spánková apnoe: Zákon 104

Právo týkající se bezpečnost na silnicích, bere v úvahu případy spánkové apnoe, když jde o prohloubení fyzických a psychologických požadavků nezbytných pro dosažení a obnovení řidičského průkazu. Syndrom Obstrukční spánková apnoe (OSAS) je jednou z nemocí zmíněných v nových pravidlech pro hodnocení způsobilosti k řízení stejně jako některá neurologická onemocnění.