We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Salát z cizrny a variace s rajčaty, tuňákem, cibulí, bramborami, černými olivami ... Mnoho nápadů a receptů, jak si jeden užítzdravé a chutnéSalát z cizrny.
Doporučujeme zvolit přísadybiologickýa nula kilometrů, ještě lepší, pokud jsou shromážděny ve vaší vlastní zahradě! Tamruka kuchařekvalita použitých ingrediencí je důležitá, ale při přípravě rozhodující: vybírejte ke stolu pouze to nejlepší a není nic lepšího než čerstvě sklizený zemědělský produkt, třeba v domácí zahradě nebo zakoupený od malého důvěryhodného pěstitele. Zde jsou recepty s cizrnou.
Chcete-li tyto cizrnové saláty odlehčit, můžete omezit použití oleje a dochutit citronovou šťávou a balzamikovým octem.
Salát z cizrny a cibule
Salát z cizrny a cibule zahrnuje použití červené cibule Tropea, ale ti, kteří dávají přednost, mohou použít jiný druh cibule, pokud je sladká. Nepoužívejte příliš silnou cibuli, protože by zkazila jemnější chuť cizrny. Ingredience pro 4 osoby jsou:
- 200 gr cherry rajčat
- 1 cibule Tropea (červená cibule nebo bílá cibule, pokud je sladká)
- 300 gr. cizrny již uvařené
- Bazalka
- Čerstvá petržel
- Extra panenský olivový olej
Právě viděný jestudený cizrnový salát, i další jídla jsou studená a perfektní k podávání v nejteplejších obdobích roku. V následujících receptech vám dáme pouze přísady, výběr proporcí necháme na vás.
Pamatujte, že můžete použít již připravenou cizrnu v konzervě, důležité je, že je velká a chutná; navzdory pokušení předvařeného cizrny vám doporučujeme používat cizrnu k vaření v tlakovém hrnci, abyste si mohli zvolit stupeň vaření a připravit cizrnu s více či méně měkkou konzistencí podle preferencí vašeho patra.
Salát z cizrny a rajčat
Předcházející recept také poskytlrajčata kromě cibule, ale v tomto případě je cibule nahrazena již vykostěnými černými olivami. Místo bazalky doporučujeme použít stonky celeru nakrájené na malé kostky.
Salát z cizrny a tuňáka
Je to recept studený cizrnový salátvícepodstatné. Je připraven z několika ingrediencí: cizrna, filet z tuňáka (ne konzervovaný, který by se rozpadl), kukuřice a čerstvá bazalka. Triptychcizrna, tuňák a kukuřicevás nechá bez slov!
Chcete-li získat bohatší salát, můžete přidat rajčata (nejlépe datterini, které jsou sladší) a velmi tenký kousek červené cibule Tropea.
Cizrna a bramborový salát
Pokud je triptychcizrna, tuňák a kukuřicevás nechalo lhostejným, nastal čas vyzkoušet další cizrnový salát, tentokrát bude cizrnu doprovázet brambory a ... buvolí mozzarella. Jediným opatrením před přípravou receptu je, že kousky mozzarelly nahrubo osušíte tak, že je rozkrojíte a umístíte do cedníku.
Brambory musí být nejprve vařeny a poté nakrájeny na kostky. Pro bohatší verzi můžete znovu přidat všechny přísady, které jste viděli v předchozích receptech na salát z cizrny.
Salát z cizrny a krevet
Tento recept je nutností pro ty, kteří ocenilikrém z cizrny s krevetami. Příprava je jednoduchá, pro 4 osoby si vezměte 500 gramů krevety nebo krevety již oloupané, 200 gramů cizrny, 20 gramů piniových oříšků, 80 gramů rukoly. Ke koření použijte mletý česnek, špetku papriky, pepř, sůl, balzamikový ocet, extra panenský olivový olej a citronovou šťávu.
Cizrna, speciální recepty
Po shlédnutí těchto receptů na salát z cizrny bychom chtěli upozornit na další pochoutky, které si s touto luštěninou můžete připravit.
- - Smetanová cizrna
Originální recept na cizrnový krém a jeho variace, ideální pro ty, kteří hledají kombinacicizrna a krevety. - – Veganské kuřecí masové kuličky
Recepty s cizrnou pro každé patro: křupavé, chutné, lehké ... - - Pizza s cizrnovou moukou
Neobvyklý recept, který ohromí vaše hosty. - – Cizrnová polévka s konopnými semínky
Polévku lze dochutit konopnými semínky, chia, quinoa nebo mákem.
Na fotografii výše je kuskusový salát s cizrnou, vařeným fenyklem, restovanou cibulkou a černými olivami.
