We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Reflexologie nohou, kdo ví, co to je, už cítí pocit pohody. Samozřejmě to není vždy okamžité, ale tato praxe přináší vynikající výsledky u mnoha fyzických problémů, díky nimž je náš život únavnější nebo bolestivější, než je nutné.
Tam Reflexologie nohou je založen na přenosu stimulu, který začíná periferním receptorem, v našem případě přítomným na noze, dosahujícím centrálního orgánu, kterým může být mozek, ale také mícha. Není u konce, z tohoto „centra“ pokračuje podnět směrem k tomuto orgánu, který Reflexologie nohou musí vyléčit. Může to být sval nebo žláza, ale také jiný orgán.
Tady protože „Reflexologie“: přichází terapie reflexní zónou aplikován na chodidla ale zlepšuje funkce různých částí těla umístěných téměř všude.
Reflexologie nohou: definice
Pochopení toho, co to je, pojďme se podívat na definici a původ Reflexologie nohou. Přichází k nám z dálky, v čase a prostoru, protože má své kořeny Tradiční čínská medicína. Spočívá v cílené stimulaci některých bodů těla, které procházejí „energetickými meridiány“, nebo se tak v Číně rozhodli nazývat tyto oblasti, které, pokud budou stimulovány, dávají efekty, které se odrážejí na ostatních.
Je jich mnoho typy reflexologie, ale dosavadní plantární je nejznámější a nejúčinnější, záleží to na skutečnosti, že na chodidlech je řada nervových zakončení a jsou také docela příjemné na stimulaci a masáž. Další reflexologie pro ty, kteří chtějí experimentovat, nebo pro ty, kteří neradi ukazují nohy, jsou obličejová a ruční.
Reflexologie nohou: výhody
Výhody Reflexologie nohou, abych je všechny uvedl, nudí se. Nejznámější a nejoceňovanější jsou ty, které se týkají těch, kteří trpí častými nemocemi z bolesti hlavy nebo zad. Obecně platí, že i když nemáte skutečnou patologii, tato praxe často pomáhá snížit stres, zmírňuje napětí, které se nám hromadí na ramenou, a jsou ti, kteří to dokonce využívají zmírnit příznaky nachlazení.
Rozšířením našeho pohledu můžeme interpretovat ten náš člověk jako strom, naše nohy, jako by to byly kořeny, páteř kufr a hlava vlasy. Je tedy samozřejmé, že nohy musí být dobře ošetřeny a naše bytost na nich závisí zdravé, stabilní a svěží. Pokud jsme odhodláni podstoupit reflexologii nohou, připravme se na tříkrokovou terapii.
Nejprve půjdeme hledat Frsbolavý mastný na našich nohou identifikovat části, které mají být ošetřeny, aby se dosáhlo stavu obecného vyvážení a především orgánů, které odpovídají kritickým oblastem nohy. Neexistuje tedy jediný proces pro každého a la reflexologie nohou musí být přizpůsobeno, každé sezení trvá méně než hodinu, ale aby to dávalo smysl, musí být provedeno alespoň tucet.
Reflexologie nohou: krční
Pod krční oblastí to myslíme část páteře umístěné nahoře a obsahující 7 obratlů, krční. Plochy chodidel, které podle reflexologie nohou, odpovídají tomuto segmentu krku, svalům, které tam „pracují“ a kostní částí, jsou prsty, ale také chodidlo a záda, zejména boční vnitřní oblast velkých prstů.
Problémy, které reflexologie nohou mohou vyřešit v této oblasti jsou obvykle bolesti děložního čípku, cervicoatróza a celková bolest v oblasti mezi rameny a krkem. Dokonce i ti, kteří cítí ztuhlý a bolavý krk může toto řešení vyzkoušet, zejména s nástupem chladného počasí, které zhoršuje situaci, stejně jako s vlhkostí.
Reflexologie nohou: střevo
Pokud chceme získat výhody pro konečník a sestupné tlusté střevo z relací reflexologie nohou musíme se soustředit na pravou nohu, ve skutečnosti pouze na pravé straně jsou body odpovídající tomuto orgánu. To platí také pro srdce a slezinu. Proto je důležité získat alespoň představu o reflexní mapa, je také zajímavé a zvědavé vidět neočekávané shody.
Některé ovlivňují obě nohy a pracují v zrcadle, k tomu dochází u body odpovídající hlavě, prsou, očím, uši, rameno, plíce, štítná žláza, žaludek, duodenum-pankreas, ledviny nadledvin, příčný tračník, koleno, močový měchýř, vaječníky (nebo varlata), sedací nerv a duodenum. Levá noha, jak je uvedeno u pravé, má také své „exkluzivní“ body: ty, které odpovídají játrům, žlučníku, akcentnímu tlustému střevu, slepému střevu.
Reflexologie nohou: body
Neexistuje jediná mapa, na kterou by se dalo odkazovat: s vytvořením mnoho škol, v průběhu let se objevilo mnoho verzí, které se liší pouze v některých zvláštnostech, obecný pohled na nohu zůstává téměř totožný. Níže vidíme příklad, obecně náš tělo bylo umístěno do mřížky s deseti zónami vertikální a tři horizontální a stejné rozdělení bylo provedeno rovnoměrně na nohou.
To je zřejmé z poznámky, že centrální orgány, jako je páteř a žaludek, odpovídají oblasti uprostřed nohy, ty na pravé straně se nacházejí na pravé noze a ty na levé na levé noze. Je tedy zřejmé, že za přítomnosti dvojité orgány (plíce nebo ledviny) mají odpovídající body na obou nohou. Nakonec je hlava v chodidlech v prstech.
Reflexologie chodidel: kurzy v Miláně
Existuje mnoho kurzů Foot Reflexology, natož v Miláně, které vždy znásobí vše o tisíc a více. Co doporučuji každému, kdo se vážně o učení učí, je kontaktovat Italská federace reflexe nohou se sídlem v Miláně v hotelu Hilton v via Luigi Galvani.
Samotné sdružení má také kanceláře na Pordenone, Turín a Verona, ale na oficiálních stránkách jsou již velmi vyčerpávající postřehy i pro ty, kteří chtějí začít klidně vstupem "masér" mat na Amazonu. Je skládací, a proto velmi praktický. Při jeho použití si uvědomíme, jak pomáhá eliminovat toxiny a zlepšovat krevní oběh, uvolňuje nás.
Související články, které by vás mohly zajímat:
- Přírodní léky na zácpu
- Krystalová terapie
- Hydroterapie