We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Nervózní kolitida, nepříjemné onemocnění, které velmi jednoduše a bolestivě postihuje dolní část břicha a mučí nás. Obvykle to není bodavá bolest, ale nepřetržitá a otravná. K tomu je nejlepší pokusit se o vyléčení tím, že budete jíst vyváženým a zdravým způsobem a uvidíte, že se tomu říká Nervová kolitida, snaží se být co nejvíce nervózní. Tento problém ve skutečnosti má nejen psychosomatický původ, ale také.
Nervová kolitida: příznaky
Mluvil jsem obolest v podbřišku”, Ale existuje mnoho typů. Nervózní kolitida je charakteristická jako u břišních křečí a je způsobena tvorbou střevních plynů. Existuje tedy pocit otoku a tíhy, doprovázený neustálou nevolností, někdy také z průjmu nebo naopak ze zácpy.
Příznaky se od gastritidy příliš neliší dvě patologie ve skutečnosti mají mnoho společných příznaků. V případě Nervová kolitida, zánět postihuje tlusté střevo, poslední část střeva. Pokud máte podezření, že ním trpíte, je lepší být vyšetřen gastroenterologem, který nás obvykle podrobuje konkrétním testům, jako je kolonoskopie nebo ultrazvuk břicha.
Nervózní kolitida: dieta
Všimnete si příznaků, snažíme se vyléčit sami sebe, počínaje dietou: zdravé návyky u stolu jsou vynikajícím předpokladem k uzdravení nebo k menšímu utrpení. Pokud ve skutečnosti Nervózní kolitida souvisí se stavy stresu a úzkosti, je také pravda, že strava hraje zásadní roli při jejím zhoršování.
Strava osob trpících tímto typem zánětu musí být lehká: žádná předvařená jídla nebo konzervované, zvláště se vyhýbáme uzenářským masům a uzeninám, nemluvě o smažených pokrmech, které bychom měli vyloučit. Ani červené maso není tím nejlepším pro ty, kteří trpí Nervózní kolitida, pokud je převařená.
Jiné potraviny, které jsou lepší nejedí často jsou to bohužel ty, které jsou obecně bohaté na nasycené tuky a rafinované cukry „Dezerty příliš sladké“ a pizza. Antikolitická dieta také poskytuje vyloučení sycených nápojů, alkoholických a vzrušujících nápojů. Pokud je káva těžko vyloučitelná, měla by být omezena alespoň na 2 šálky denně.
Nervózní kolitida: co jíst
Zatím jsme si říkali, co nejíst, nechtěl bych, aby to tak vypadalo udržet tlusté střevo v klidu, musíme se přeměnit na askety. Všechno, co není pro naše střeva nezánětlivé, je u stolu vítáno. Pak vařené nebo dušené brambory, cukety, jablka, hrušky, rýže, ječmen, jogurt, oves, suchary, mrkev jsou vynikající.
Tam masu se nelze vyhýbat, stačí zvolit štíhlou, nejlépe bílou, pokud místo toho milujeme ryby, je to vždy dobré. Jakmile jsme si osvojili zdravou a plnohodnotnou stravu, léky se při léčbě nervové kolitidy často stávají nadbytečnými, ledaže by docházelo k závažným útokům, které nám neumožňují běžnou práci nebo volný čas. V tom případě, trochu úlevy vám mohou poskytnout antispasmodika, antinauseants nebo v případě průjmu antidiarrheální léky.
Více než léky však stojí za to relaxační praktiky, pokud se stanou součástí našeho životního stylu. Často jsou jóga a pilates doporučeno, ale každý se může soustředit na sport, který se nejlépe hodí k jeho povaze, důležité je, že výsledkem je psychofyzická relaxace.
Nervózní kolitida: přírodní léky
Pomůcka k vyléčení Nervózní kolitida, nebo zmírnit příznaky, když se stanou nesnesitelnými, k nám přichází také z přírodní medicíny, která naznačuje například éterický olej z bazalky boj proti křečím: 2 kapky rozpuštěné v čajové lžičce medu, několikrát denně, mění život.
Pokud se mezi příznaky objeví i meteorismus, zkusme to semena anýzu, fenyklu a kmínu se kterým si můžete připravit bylinkový čaj. Mezi homeopatické léky, také se objevuji Bachovy květiny, které mají být vybrány zaměřením konkrétních proti úzkosti a stresu.
Pokud se vám tento článek líbil, sledujte mě i na Twitteru, Facebooku, Google+, Pinterestu
Mohlo by vás také zajímat
- Pankreatitida: příznaky a příčiny
- Fermenty: živé latexy
- Dráždivé tlusté střevo: příznaky a strava