We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Chutný, zdravý a žíznivý odstředivky na ovoce a zeleninu vypadají velmi úspěšně; přinejmenším tak si dospělí, sportovci, studenti a děti myslí, že do své stravy zahrnuli odstředěné.
Odstředivky ve skutečnosti nabízejí zdravý způsob, jak jíst ovoce a zeleninu, potraviny, které dodávají tělu vitamíny, stopové prvky a minerální soli nezbytné pro naši pohodu.
Ovocné a zeleninové šťávy, jak kombinovat přísady
K přípravě dobrého džusu můžeme kombinovat ovoce a zeleninu s využitím jejich nutriční hodnoty; v zásadě neexistují žádné závažné kontraindikace. Nejčastěji používanými přísadami pro dostupnost a chuť jsou mrkev, celer, rance, jahody, jablka. Můžeme také vyrobit vynikající čerstvé odstředivky s artyčoky, rajčaty, dýní, okurkou, fenyklem. Mohou se zdát riskantní kombinace, ale pokud jsou moudře dávkovány v jedné odstředivce, mohou poskytnout zdravé výhody a představovat každodenní wellness zvyk.
Lidé s problémy s ledvinami by se měli vyvarovat špenátu; ti, kteří mají problémy s gastritidou, by se měli vyhnout čerstvému zázvoru, protože je to jídlo bohaté na éterické oleje, které rozněcuje stěny žaludku. Zelená listová zelenina by obecně nikdy neměla chybět, protože je bohatá na chlorofyl. Zejména: jablko, mrkev a zelené listy k detoxikaci; ananas a fenykl vyfouknout.
Čerstvé odstředivky, doporučená dávka
Maximálně jednu nebo dvě sklenice. Pití smoothie neznamená jíst ovoce a zeleninu, protože neobsahuje vlákninu. Předávkování může způsobit nadýmání a nadýmání.
Odstředivky na ovoce a zeleninu, některá doporučení
Pokud jde o spotřebu jakéhokoli jídla, musí i ta centrifugovaná dodržovat určitá pravidla.
- Věnujte pozornost zařízení, které kupujeme: šroub extraktoru musí dělat maximálně 60 otáček za minutu, ideální je 30/40.
- Nápoj by měl být konzumován okamžitě, protože po prvních 10 minutách dochází k procesům modifikace.
- Upřednostňujte sezónní bio ovoce a zeleninu, protože více znečišťujících látek se konzumuje odstředěnou šťávou.
- Aby bylo možné přijímat vitamíny rozpustné v tucích (A, D, E, K), je lepší přidat do šťávy kapku jakéhokoli druhu oleje.
- I když je to pro tělo zdravý nápoj, musí být konzumován ve správných dávkách a správným způsobem. Nikdy byste neměli přehánět dávky, zvláště pokud trpíte cukrovkou nebo hyperglykemií.
- Odstředivky jsou kontraindikovány pro ty, kteří trpí kandidózou, protože cukry krmí houby způsobující onemocnění.
- Nekonzumujte nápoj k jídlu, protože se zpomaluje trávení
- Nepřipravujte nápoj s ovocem jen z ledničky: nesmí být příliš studený
- Nepijte nápoj příliš rychle, protože by to mohlo způsobit zažívací potíže.
Odstředivky nebo extrakty: co si vybrat?
To, co získáváme z extraktoru, je kvalitnější než centrifuga. Mechanismus extraktoru se otáčí mnohem pomaleji: to znamená menší oxidaci aktivních složek použitých složek a větší konzervaci enzymů. Jinak má centrifuga tendenci ničit aktivní složky.
Odstředivky Centripura
Jak jsme viděli, odstředivky jsou velmi zdravé, ale mají chybu: jejich příprava je složitá! Musíte si koupit čerstvé ovoce a zeleninu, pak je umýt, nakrájet a není na to vždy čas nebo snad touha.
Ti, kteří neradi připravují odstředivky s čerstvým ovocem a zeleninou, nebo si chtějí užít výhody odstředivky i mimo domov, se mohou uchýlit k Centripura společnosti Bios Line. O čem to mluvíme? Jedná se o řadu výtažků z celého ovoce a zeleniny v dehydratované formě, získaných technologiemi, které udržují chuť a nutriční vlastnosti čerstvých surovin beze změny.
Jsou to nápoje připravené v jediném okamžiku: stačí nalijte obsah sáčku do sklenice vody (asi 200 ml), promíchejte a počkejte, až se rehydratují po dobu 2 minut. Budeme mít stejnou vůni a stejnou chuť čerstvé odstředivky, která zajistí, že naše tělo bude potřebovat mikroorganismy.
Ve čtyřech různých receptech formulovaných a vyvážených tak, aby vyhovovaly konkrétním potřebám wellness. Veškeré informace o produktu najdete na oficiální stránce Amazon: Centrifura Centrifuges
Mohlo by vás také zajímat
- Antiglykemické potraviny
- Chlorofyl: vlastnosti a výhody
