Kategorie ZDRAVÍ

Nikdy není pozdě přestat kouřit. Objevují „magickou“ kapacitu buněk
ZDRAVÍ

Nikdy není pozdě přestat kouřit. Objevují „magickou“ kapacitu buněk

Nedávná studie odhalila magickou schopnost množit zdravé buňky pro regeneraci plic. Odvykání kouření je začátkem téměř magického procesu. Je kouření tak špatné, že jakmile se kuřák jednou poškodí, poškození způsobené kouřením se bude v průběhu času udržovat? Ne! Nedávný výzkum ukazuje, že nikdy není pozdě přestat kouřit, protože naše regenerační kapacita plic je neuvěřitelně kouzelná!

Čtěte Více

ZDRAVÍ

12 příznaků dehydratace, které byste neměli ignorovat

Kromě žízně mnoho lidí ignoruje běžné příznaky dehydratace a věří, že příznaky, které cítí, se nakonec vyřeší samy. Po mnoho let mnozí dietologové, odborníci na výživu, lékaři a dokonce i fyziológové cvičení kázali, že je důležité konzumovat minimálně osm sklenic 250 cm3 vody denně.
Čtěte Více
ZDRAVÍ

Apiterapie: na artritidu, chronické bolesti, zranění a alergie

Apiterapie je druh léčby zahrnující včely a použití produktů z nich získaných. Používá se k léčbě nemocí, jako je artritida, a také některých ran, bolesti z chronických onemocnění a dokonce i zranění. Je také známo, že zlepšuje zdraví pokožky snížením zánětu a vrásek a poskytuje antibakteriální účinky.
Čtěte Více
ZDRAVÍ

Alergie: hlavní příznaky a nejlepší léčba

Když přijde jaro a od jeho příchodu uplynulo několik týdnů, alergici se začnou třást. Rostliny jsou v plném květu a cyklu opylování, což vede k tomu, že nejcitlivější lidé budou trpět více problémy s alergiemi. Nelze na ně vyléčit, ale existují prostředky k jejich léčbě a především příznaky, které je třeba znát, aby jednali co nejdříve v případě, že by hrozilo akutní napadení.
Čtěte Více
ZDRAVÍ

10 zdravotních výhod plavání

Ať už jste dalším Michaelem Phelpsem, nebo jen víte, jak veslovat, plavání je skvělý způsob, jak zůstat ve formě. Naučit se plavat je často jedinou překážkou, které musíte čelit, ale s neustálým časem a úsilím to může být snadná dovednost, kterou si osvojíte a která má na oplátku řadu výhod.
Čtěte Více
ZDRAVÍ

Silná gardénie jako valium snižuje stres a úzkost

Něco tak jednoduchého, jako mít v ložnici kytici gardénie, může pomoci snížit stres a úzkost. Jedna studie zjistila, že Gardenia může být stejně uklidňující jako droga „Valium“. Rostlina, která je známá jako jasmín (taxonomický název Jasminum), je rod keřů a révy čeledi olivovníků (Oleaceae).
Čtěte Více
ZDRAVÍ

8 zdravotních výhod studených sprch

I když většinu lidí nenapadlo studenou sprchu, když ráno vstanou z postele, můžete získat mnoho zdravotních výhod otočením knoflíku doprava namísto doleva. Studené sprchy pomáhají zlepšit vaše celkové duševní a fyzické zdraví posílením vaší vůle a reakce nervového systému.
Čtěte Více
ZDRAVÍ

15 doplňků, které posilují imunitní systém

Rychlé odmítnutí odpovědnosti: Článek se zaměřuje na to, jak doplňky zvyšují účinnost imunitního systému. Vzhledem k pandemii, která v současné době zuří v některých částech světa, je však třeba zdůraznit, že neexistují žádné nebo téměř žádné důkazy o účinnosti doplňků v boji proti jakémukoli novému viru, včetně COVID-19.
Čtěte Více
ZDRAVÍ

Příznaky, které se mohou vyskytnout u závislého na alkoholu

Závislosti jsou protáhlý stín, který vždy hrozí, že někoho pohltí. Existuje mnoho druhů a všech druhů předmětů nebo látek, ale jedním z nejčastějších je závislost na alkoholu. Závislí na pití jsou ti, kteří musí pro návrat do normálního života nejvíce skončit se závislostmi nebo detoxikačními centry.
Čtěte Více
ZDRAVÍ

10 věcí, které mohou způsobit zapomnění

Když člověk začíná stárnout, je rozumné zapomenout na malé každodenní věci. Můžete například zapomenout, kam jste odložili klíče od auta, nebo můžete nechat oblečení přes noc v pračce. Pro stárnoucí dav není neobvyklost ani zapomnětlivost. Pokud to však přesahuje pár věcí sem nebo tam, pak je třeba něco prozkoumat.
Čtěte Více
ZDRAVÍ

Může být traumatická událost vymazána z mozku?

Když jste ve svém životě zažili traumatizující událost, je možné tuto událost úplně vymazat z mozku? Nebylo by zázračné, kdyby vaše mysl fungovala jako videorekordér a mohli byste odstranit vše, co vám způsobilo psychickou újmu? Bohužel nemáte možnost vymazat svou historii a jizvy, které zanechává, jsou vaší součástí.
Čtěte Více
ZDRAVÍ

Co je a jak se vyrábí ocet čtyř zlodějů?

V Evropě v 17. století lidé umírali na černý (bubonický) mor. Nebyly známy žádné informace o antibiotikách, neexistovalo čištění odpadních vod ani hygiena a města byla plná myší a blech. Ve Francii, kde předpis vznikl, polovina populace zemřela během několika týdnů, nemocnice byly přeplněné a situace způsobila nekontrolovatelnou paniku v celém regionu.
Čtěte Více